Самая важная практика – практика осознания. В какой-то момент вы чувствуете, что вышли за пределы времени, осознаете полностью свое тело, ту реальность,
... Читать дальше »
Скумбрию как ни приготовь - все будет вкусно. Можно, например, нафаршировать морковью и луком, добавив для пикантности и особого вкуса немного тертого им
... Читать дальше »